Psychotherapie
Psychotherapie ist per Definition eine medizinische Behandlung die hilft psychische Beschwerden und Symptomatiken zu heilen und/oder zu lindern.
Jeder Mensch macht im Laufe seines Lebens eine Vielzahl an unterschiedlichen Erfahrungen. Manchmal führen belastende Situationen, Krisen Traumatas oder auch Schicksalsschläge zu einer Einschränkung der Denk-und Handlungsfähigkeit. Eine Psychotherapie bietet ihnen die Möglichkeit, sich mit ihrem inneren Erleben auseinander zu setzten und mithilfe der professionellen Unterstützung wieder in Kontakt mit ihren Ressourcen und Potentialen zu kommen.
Meine Schwerpunkte:
Depressionen
Angststörung - Panikattacken
Psychosomatik
Trauma - Belastungsstörungen
Burnout - Burnout Vorbeugung
Schwangerschaft
Beziehung - Partnerschaft - Ehe
Trennung - Scheidung
Säuglings-, Kinder- und Jungendpsychotherapie
Auch bei Kindern und Jugendlichen kann es aufgrund unterschiedlicher Faktoren zu psychischen Belastungen kommen. Oftmals äußern sich diese mittels ausgeprägten Ängsten in jeglicher Form, Wutausbrüchen, Verhaltensauffälligkeiten und/oder Vermeidungsverhalten. In solchen Fällen ist es wichtig mithilfe einer Psychotherapie den Kindern und Jugendlichen dabei zu helfen ihr inneres Leiden zu verbalisieren und das gesamte System dabei zu unterstützen Rahmenbedingungen zu schaffen, in welchen sich die Kinder und Jugendlichen (je nach Alter) entwickeln können.
Aufgrund meiner langjährigen therapeutischen Erfahrungen mit Kindern und Jugendlichen und einer Vielzahl an Fortbildungen habe ich mich auf folgende Symptomatiken spezialisiert:
Ängste - Panik
Depression
Trauma - Belastungsstörung
Supervision
Ziel einer Supervision ist es das eigene berufliche Tun, im Einzelsetting oder auch im Gruppensetting, zu reflektieren und weiterzuentwickeln. Ich biete Ihnen einen strukturierten und unterstützenden Rahmen, um ihre berufliche Praxis mit dem Ziel zunehmender Professionalisierung zu überprüfen, die eigenen Handlungskompetenzen zu erweitern und dabei auch die eigene professionelle Haltung und Entwicklung zu fördern. Dabei können sowohl konkrete Fälle als auch allgemeine Themen hinsichtlich der Team- und Organisationsstrukturen in den Fokus gestellt werden.
Supervision ist ein bewährtes Instrument zur beruflichen Qualitätssicherung. Es biete die Möglichkeit sich einen „Überblick“ über das eigene beruflichen Handeln zu verschaffen und weiterzuentwickeln.
In einem unverbindlichen Erstgespräch nehme ich mir gerne Zeit, um mit ihnen die Ziele und Erwartungen zu klären.
Coaching
Ein Coaching ist ein individueller Begleitungs- und Entwicklungsprozess, um persönliche oder berufliche Ziele und Wünsche zu erreichen.
Für mich bedeutet Coaching, Menschen in ihren Erleben zu begleiten und ein maßgeschneidertes Ziel zu entwickeln. Ich werde sie unterstützen, mithilfe ihrer Potentiale die für sie richtigen Entscheidungen zu treffen, um ihren individuellen Weg zu gestalten.
Gerne nehme ich mir in einem Erstgespräch Zeit, um mit Ihnen ihr Anliegen zu besprechen.
Persönlichkeitsentwicklung
Persönliche und berufliche Veränderungs-und/ oder Entscheidungsprozesse
Erziehungsthemen
Konfliktverhalten und Kommunikationsmuster
Selbstmanagement
